Gesundheitskurse

... für Ihre Vitalität und Ihr Wohlbefinden.

Gesundheitskurse

Sie möchten aktiv werden und etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun?

Eine gute Entscheidung!

Aus Erfahrung wissen wir, dass vitale und gesunde Menschen schneller Arbeit finden und später im Beruf erfolgreicher und zufriedener sind.

Über uns haben Sie Zugang zu präventiven Gesundheitskursen. Das Angebot ist sehr vielfältig und reicht von gesunder Ernährung über Möglichkeiten der Stressbewältigung bis hin zu körperlichem Bewegungs-, Kraft- oder Ausdauertraining (Rückenschule, Pilates, u. a.). Das alles ist für Sie kostenfrei.

Bei Interesse wenden Sie sich gerne an Ihre persönliche Ansprechpartnerin/Ihren persönlichen Ansprechpartner oder rufen an unter Telefon 0800 4 5555 00 oder melden sich per E-Mail unter Freiburg@arbeitsagentur.de.

 

Gesundheitsangebote 2. Halbjahr 2023

Gesundheitsimpuls September 2023

Einladung zum Wohlfühl- und Gesundheitstag 2023


Gemeinsam fit!

Nordic Walking Treff, Lauftreff

Kommen Sie in Schwung! Nordic Walking und Laufen haben viele Vorteile. Sie bauen Muskulatur und Kondition auf und fördern somit ganzheitlich Ihre Gesundheit. Die frische Luft und Bewegung draußen fördert zudem noch den Stressabbau. Die Stöcke stellen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

Anmeldung: bewegung@benefit-freiburg.com

 

Nordic Walking Treff

Termin:         immer dienstags, 16.00 – 17.00 Uhr
Treffpunkt:    Spinnwebe Freiburg, Krozinger Straße 11, 79114 Freiburg

 

Lauftreff

Termin:         immer dienstags, 17.00 – 18.00 Uhr
Treffpunkt:    Spinnwebe Freiburg, Krozinger Straße 11, 79114 Freiburg

 

Radtreff

Gemeinsam wollen wir unsere schöne Heimat mit dem Rad erkunden. Kommen Sie vorbei, radeln Sie mit und freuen Sie sich auf eine schöne Vesperpause (Eigenverpflegung).

Haben Sie ein eigenes Rad? Mitbringen und losradeln.

Haben Sie kein Rad? Melden Sie sich bei uns und wir organisieren Ihnen ein Leihrad (Anmeldung erforderlich).

Termin:       1. Samstag im Monat ab März 2023 (je 1 Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene)
Treffpunkt:   Schopfheimerstr. 5, 79115 Freiburg

 

In Kooperation mit benefit, Uni Freiburg und Ferdinand-Weiß-Haus