Job | Familie | Karriere

Digitale Informationsreihe für gleiche Chancen im Beruf

Kostenfreie Online-Vorträge

 

Veranstaltungstermine

Referentinnen: Sylvia Nau / Hanna Kunze

 

Ein überzeugender erster Eindruck kann Türen öffnen – besonders im Bewerbungsprozess. In diesem digitalen Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihre Stärken und Erfahrungen in wenigen Sätzen auf den Punkt bringen. Ob im Vorstellungsgespräch, beim Netzwerken oder im kurzen Gespräch mit Vorgesetzten: Mit einem klaren und authentischen Elevator Pitch bleiben Sie im Gedächtnis. 
Die Referentin Sylvia Nau zeigt praxisnah worauf es ankommt, wie Sie ihre Stimme gut einsetzen und wie typische Stolperfallen vermieden werden können. 

Um Anmeldung über das Postfach Mainz.BCA@arbeitsagentur.de wird gebeten.

Die Zugangsdaten erhalten Sie anschließend per Mail. 

Referentinnen: Nicole Hölzel / Sandra Thomson 

Der erfolgreiche Start in die Selbständigkeit gelingt, wenn Ihrer zündenden Geschäftsidee und Ihrer persönlichen Motivation eine fundierte Planung folgt. Dies beinhaltet unter anderem die Kontaktaufnahme zu Beratungsstellen und Netzwerken, die Erstellung eines Businessplans sowie ggf. die Beantragung von Leistungen zur Existenzgründung und Planung der Finanzierung.

Ein weiterer wichtiger Faktor bei der Vorbereitung einer Existenzgründung, egal ob im Haupt- oder Nebenerwerb, ist die soziale Absicherung bei Krankheit, Unfall und im Alter. Wenn Sie eine Selbständigkeit anstreben oder darüber nachdenken, erhalten Sie umfassende Informationen zu den wichtigsten Regelungen und Rahmenbedingungen, damit Sie Ihre Selbständigkeit mit Sicherheit planen. 
Die Referentin Nicole Hölzel, selbständige Beraterin und Mitglied des Vorstands von E.U.L.E. e.V., geht gerne auf Ihre Fragen ein.

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Referentinnen: Steffi Bartel / Sandra Thomson 

Wiedereinstieg – Schritt für Schritt erfolgreich zurück ins Berufsleben. 

Sie möchten nach einer Familienphase, Elternzeit oder der Pflege eines Angehörigen wieder erfolgreich in das Berufsleben einsteigen? 
Unsere Veranstaltung unterstützt Sie dabei Ihren Wiedereinstieg gezielt vorzubereiten und selbstbewusst anzugehen. 

Erfahren Sie, wie Sie Ihre bisherigen Erfahrungen gewinnbringend einsetzen und neue Perspektiven entwickeln, um Ihre beruflichen Chancen optimal zu nutzen. Ein praxisorientierter Leitfaden begleitet Sie auf Ihrem Weg zurück in den Beruf – mit hilfreichen Impulsen und konkreten Strategien.

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Referentinnen: Frau Buckler / Frau Kotterba

In diesem Workshop geht es darum, das eigene Potenzial klar wahrzunehmen, innere Sicherheit zu gewinnen und sich souverän in beruflichen Situationen zu zeigen. Frauen erleben im Berufsleben immer wieder Fragen oder Bemerkungen, die verunsichern oder ins Private zielen. Abgesehen davon, dass solche Fragen rechtlich nicht zulässig sind, geht es in diesem Workshop vor allem darum, die eigenen Stärken herauszuarbeiten und selbstbewusst mit solchen Situationen umzugehen.Sie lernen, Grenzen zu setzen, sich klar zu positionieren und dabei den Fokus auf das zu lenken, was wirklich zählt: Ihre Kompetenzen, Ihre Motivation und Ihre Persönlichkeit.

Ziele des Workshops:

• Eigene Stärken und Kompetenzen erkennen und überzeugend präsentieren

• Selbstbewusst und authentisch im Beruf auftreten

• Mit persönlichen oder unangemessenen Fragen souverän umgehen

• Grenzen wahren, ohne sich zu rechtfertigen

• Den eigenen Wert und die eigene Haltung im Berufsleben sichtbar machen

Für wen:

Für Frauen, die sich beruflich (neu) orientieren, ihr Selbstvertrauen stärken und lernen möchten, souverän und klar mit unterschiedlichen Gesprächssituationen im Beruf umzugehen.

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Referenten: Herr Leßweng/ Frau Merziger

Eine erfolgreiche Bewerbung erfordert eine individuell auf die persönliche Situation zugeschnittene Strategie und gute Vorbereitung. Referent Dr. Hans-Peter Leßweng informiert zu bewährten Methoden und neuen digitalen Unterstützungsmöglichkeiten für Ihren Weg zum neuen Job. Dazu werden berufliche soziale Netzwerke und Internetplattformen, Online-Jobbörsen und deren Bewerbungsverfahren vorgestellt.

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Referentinnen: Sylvia Nau / Hanna Kunze 

Die Wechseljahre sind mehr als nur ein biologischer Übergang – sie betreffen Körper und Leistungsfähigkeit und damit auch den Berufsalltag. Die Referentin zeigt Strategien, um diese Lebensphase als Chance zu begreifen: für Selbstfürsorge, Neuorientierung und persönliche Stärke. Erläutert wird, wie sich die Menopause auf Konzentration, Schlaf, Belastbarkeit und Wohlbefinden auswirken kann – und wie Sie aktiv damit umgehen. Außerdem geht es darum, wie Sie offen und konstruktiv mit Führungskräften über das Thema sprechen können, ohne dass es unangenehm wird.  

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Digitale Informationsreihe für gleiche Chancen im Beruf

„Job | Familie | Karriere“ ist eine Vortragsreihe der Agenturen für Arbeit Saarland, Kaiserslautern, Trier, Bad Kreuzbach und Mainz, die sich vorrangig an Frauen richtet und aktuelle Themen aus der Arbeitswelt behandelt. Interessierte aller Alters- und Berufsgruppen, die erwerbstätig sind oder sein möchten, sind zur Teilnahme eingeladen, auch wenn sie bisher noch nicht in Kontakt mit der Agentur für Arbeit stehen.

Wichtig:Tipp:Die Veranstaltungen finden online jeweils mittwochs in der Zeit von 9:00 bis 11:00 Uhr statt . 

Anmeldung per E-Mail: Mainz.BCA@arbeitsagentur.de