Aus der Reihe Job / Familie / Karriere veranstaltet die Agentur für Arbeit Mainz am
14. Januar von 9-11 Uhr
einen online-Vormittag mit dem Titel:
Psychische Belastung – Erfolgreicher Umgang mit Stress

Stress! Ein Gefühl, das jeder kennt. Insbesondere, wenn familiäre und berufliche Verpflichtungen vereinbart werden müssen, kann das zu psychischen Belastungen führen. Doch was ist Stress überhaupt? Wie entsteht er und welchen Einfluss hat er auf den Körper? Was kann ich gegen Stress tun? Diese Fragen beantwortet Stefan Dahm, Psychologe im Berufspsychologischen Service der Agentur für Arbeit, und zeigt Wege auf, wie erfolgreich mit Stress umgegangen werden kann.

Anmeldung per Mail unter Mainz.BCA@arbeitsagentur.de
Der Teilnahmelink wird dann per E-Mail-Antwort zugesandt, die Teilnahme erfolgt über Skype.

Job | Familie | Karriere ist eine Vortragsreihe, die sich vorrangig an Frauen richtet und aktuelle Themen aus der Arbeitswelt behandelt. Interessierte aller Alters- und Berufs-gruppen, die erwerbstätig sind oder sein möchten, sind zur Teilnahme eingeladen, auch wenn sie bisher noch nicht in Kontakt mit der Agentur für Arbeit stehen.